8 activités amusantes à faire ensemble par les enfants et les seniors

Les activités pour seniors ne nécessitent pas uniquement les seniors. S'amuser avec les petits-enfants et les jeunes amis peut être un excellent moyen de rester actif, informé et engagé. Voici quelques suggestions d’activités intergénérationnelles à partager entre les seniors et les jeunes.

Il y a quelque chose dans la façon dont les enfants illuminent une pièce qui est magique. Et rien n'illustre mieux cette énergie que de voir un enfant interagir avec un senior. Cela fait souvent ressortir le meilleur dans les deux cas. En fait, des études montrent qu’avec les activités intergénérationnelles, les seniors jouissent d’une meilleure estime de soi et de compétences en communication et en prise de décision. Cela peut même aider à améliorer la mémoire!

Les enfants bénéficient également des avantages. Ils ont montré de meilleurs résultats aux tests et une meilleure réussite scolaire tout en étant encadrés par un ami senior ou un proche. Pour certains enfants, les seniors remplacent les souliers des grands-parents qu’ils n’ont peut-être pas. Beaucoup croient que les aînés peuvent donner aux enfants le genre d'amour inconditionnel et l'attention dont ils ont besoin. Ils peuvent accepter un enfant sans jugement. C’est un lien émotionnel inestimable et tellement important pour les deux groupes du monde actuel. 

Une génération vieillissante

Selon l'administration Française du vieillissement, d'ici 2030, un Français sur cinq aura 65 ans ou plus.

Certains s'inquiètent de ce que cela signifiera pour notre pays en termes de soins de santé et de coûts de retraite, mais de nombreux sociologues et psychologues affirment qu'il existe également un avantage. «Le fait d’avoir des interactions enrichissantes sur le plan émotionnel entre les jeunes et les seniors peut être particulièrement positif pour les deux, en fournissant des interactions riches et un apprentissage mutuel.

Les connexions sont importantes

Dans une étude récente sur les perceptions des enfants vis-à-vis des seniors, les résultats ont révélé que, sans interaction avec les seniors, les enfants peuvent développer des stéréotypes et des idées fausses au sujet de la génération la plus âgée. En général, les enfants Français ont une opinion négative des seniors et du vieillissement.

L'étude a également révélé, toutefois, qu'avec les programmes intergénérationnels, ces perceptions ont changé au fil du temps.

Exposer les enfants aux personnes âgées tout au long de leur vie, qu’il s’agisse d’un membre de la famille, d’un ami ou d’un assistant près de chez vous, peut faire des merveilles pour les jeunes et les moins jeunes. Si vous n’avez pas de parent âgé avec qui passer du temps, envisagez de vous rendre régulièrement dans une communauté de seniors près de chez vous. Votre enfant établira des liens importants qui l’affecteront tout au long de sa vie.

Activités à savourer ensemble

Le meilleur moyen de combler le fossé est de passer du temps ensemble. Voici quelques façons simples dont les enfants et les seniors peuvent profiter de la compagnie de chacun:

1. Arts et métiers

Les arts et l'artisanat peuvent faire ressortir l'enfant en chacun de nous. Il n'y a pas de meilleur moyen de profiter d'une activité en salle ensemble que de créer quelque chose que vous aimerez tous les deux. Et cela constituera un souvenir pour vous rappeler votre journée spéciale. Pour trouver de bonnes idées de projets d'artisanat pour les enfants et les seniors, consultez les tableaux sur pinterest.

Intergenerationnelle grands parents et petits enfants

2. Promenades dans la nature

Profitez de l'air frais ensemble! Aller dans un parc ou simplement se promener dans le quartier. Les enfants adorent regarder les oiseaux et les arbres et poser des questions sur leur environnement. L'air pur et l'exercice seront également bénéfiques pour vous deux. Vous pouvez même planifier une chasse au trésor ou tout simplement ramasser des feuilles et les ramener à la maison pour faire un travail manuel.

3. Cuisson et cuisine

Qui n'aime pas l'odeur des biscuits frais cuits au four? Et les enfants adorent être dans la cuisine. Pourquoi ne pas leur montrer le secret pour rendre ces biscuits extra délicieux? C'est un excellent moyen de leur apprendre les mesures et les mathématiques et même les plus petits aiment donner du piquant à la pâte. Vous ferez non seulement des biscuits, mais aussi de bons souvenirs ensemble.

4. Puzzles et jeux

Rien ne vaut la mémoire et le développement cognitif des jeunes et des moins jeunes que de travailler sur un puzzle ou de jouer à un jeu de société. Présentez-les aux jeux de cartes ou de cartes classiques auxquels vous avez joué. Ou laissez-les apporter l'un des leurs et vous apprendre à jouer.

5. Lire ensemble

Rien ne vaut plus pour l'éducation d'un enfant que d'apprendre l'amour de la lecture à un jeune âge. Que vous lisiez ensemble les nouveaux livres pour enfants ou les classiques, vous leur ferez comprendre l'importance de la lecture et de tout un monde d'aventures à partager ensemble. S'ils sont assez vieux, faites-les vous lire.

6. jardinage

Avez-vous un pouce vert? Jardiner ensemble n'est pas seulement une excellente activité de plein air à partager, mais vous allez également enseigner à la prochaine génération l'origine de notre nourriture et l'importance des écosystèmes. Les enfants adorent creuser la terre et utiliser l'arrosoir. Ils peuvent même apprendre à aimer les légumes frais du jardin, ce qui est un avantage supplémentaire.

7. Jeu sur tablette ou smartphone

Même si vous êtes un magicien avec votre smartphone ou votre tablette, les enfants ont beaucoup à vous apprendre sur les dernières applications. Pourquoi ne pas jouer ensemble et leur demander de vous montrer certaines choses au fur et à mesure? Les enfants ont tellement de satisfaction et de confiance en eux-mêmes qu’ils enseignent une nouvelle compétence aux autres. Et apprendre de nouvelles choses est un excellent moyen de garder votre esprit vif à tout âge.

8. Date du déjeuner

Qui n'aime pas déjeuner? Emmenez-les dans un restaurant préféré et offrez-leur un dessert glacé à la crème glacée. Si vous vivez dans une communauté de seniors, invitez-les à un déjeuner spécial ensemble. La plupart des communautés offrent une grande variété de plats et la crème glacée est souvent un aliment de base.

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