Rencontres intergénérationnelles

À l'approche de l'hiver, bon nombre d'entre nous qui avons pu nous éloigner socialement de nos petits-enfants à l'extérieur sont maintenant en deuil pour un avenir proche, lorsque le temps empêchera même cette interaction abrégée avec notre progéniture bien-aimée.

Qu'il s'agisse de pluie, de grésil ou de neige, il va devenir difficile, voire impossible, d'avoir des visites de toutes sortes jusqu'au printemps. Et nous sommes parmi les chanceux qui n'ont pas du tout été empêchés de voir des petits-enfants au cours des huit derniers mois.

20 réalités que vous devez accepter avant de pouvoir vraiment vivre votre meilleure vie intergénérationnelle

La socialisation et la camaraderie pour une vie assistée sont l'une des nombreuses raisons pour lesquelles les résidents âgés de la communauté vivent plus longtemps et plus heureux.

Qu'ils vivent à la maison ou dans une communauté de seniors, l'un des besoins critiques dans la vie des personnes âgées est la socialisation. Malheureusement, de nombreux seniors vivent seules et l'isolement des seniors n'est pas un problème rare. Ce besoin critique peut sembler difficile à résoudre lorsqu'on le considère à première vue, mais après inspection, il peut être un dilemme facile à résoudre.

De nombreux grands-parents ont signalé que la pandémie et l'éloignement social de leurs petits-enfants, des autres membres de la famille et des amis ont été très difficiles. C'est particulièrement difficile pour ceux qui vivent seuls. Et ce n'est pas une surprise.

Quels conseils vos grands-parents vous ont ils donnés?

Une étude a demandé aux grands-parents ce qu'ils voulaient le plus que leurs petits-enfants sachent et ont demandé aux petits-enfants de partager leurs leçons et citations préférées de grands-parents sur la vie.

Voici un bon échantillon des réponses qu'ils ont reçues. Ce qui m'a frappé, c'est leur simplicité et leur faisabilité. Je suppose que c'est juste une autre raison pour laquelle les grands-parents sont si aimées. ils ne mâchent pas leurs mots et ils vous aiment vraiment jusqu'à la lune et retour…

Je ne sais pas pour vous, mais la vie ressemble à une montagne russe émotionnelle depuis le début de COVID. Des amis me demandent comment je vais et je dis: "Cela peut varier d'heure en heure et de jour en jour!"

Dans des conditions normales, mon état émotionnel est assez stable. Je suis un planificateur avec des routines cohérentes chaque jour de la semaine qui contribuent à mon sentiment de bien-être mental et physique. J'assiste à des cours intergénérationnelles de yoga et de gym, je joue au tennis léger avec des amis, je rend visite à ma mère tous les mercredis, je passe le week-end avec mes petites-enfants, je déjeune et je me promène avec des amis.

Vos petits-enfants sont-ils assez vieux pour se mettre à la place des autres, pour comprendre leurs propres sentiments et pour répondre au monde avec gentillesse?

Nous, les grands-parents, avons un rôle sacré à jouer pour favoriser l'empathie, la compréhension de soi, la gentillesse et l'acceptation de nos petits-enfants simplement par notre attention ordinaire, maintenant plus que jamais.

On aime la jeunesse qui a la vie devant elle; on déteste la vieillesse qui jouxte la mort, en oubliant que tous les hommes sont mortels quelque soit leur âge. C’est lorsque nous sommes dans la force de l’âge que nous jugeons que la mort du vieillard est chose naturelle. Pour lui, elle est aussi injuste que celle du jeune. Le temps du vieillissement intergénérationnel est celui de l’insécurité et de l’angoisse.

Avec le vieillissement de la population, et en particulier de celle en situation de perte d’autonomie, la reconnaissance et le soutien de l’aide apportée par la sphère familiale, amicale et bénévole, en particulier. Plus largement, face à cet enjeu sociétal du vieillissement, l’aide apportée par des professionnels formés à l’accompagnement des personnes âgées ne peut suffire à préserver le maintien à domicile. Pour créer autour des personnes fragilisées et vulnérables, une complémentarité de l’accompagnement ainsi qu’un soutien de nature variée. Découvrez deux nouvelles applications!

La lecture aux enfants pendant le coucher fait partie intégrante de la croissance. Cependant, l'activité va au-delà d'être un moyen de renforcer les liens entre parent et enfant. De plus, la science a prouvé que les enfants peuvent retirer de nombreux avantages de l'activité. Aujourd'hui, nous partageons des conseils parentaux sur les avantages de la lecture pour les enfants.

Alors que nous attendons avec impatience le dimanche 21 juin, je tiens à affirmer que la fête des pères pourrait être mal nommée… Je vote pour la fête des papas.

Il y a une grande différence entre être père et être papa. Le premier est biologique, le second comportemental. La paternité est un acte de la nature; être un papa est tout un encouragement. Il est certainement beaucoup plus facile de devenir père que de s'engager à devenir papa.

Un père peut ou non être un père biologique. Un papa est quelqu'un qui est là quand un enfant a le plus besoin de lui, dans les bons et les mauvais moments, lorsque les conseils et les dons d'une oreille ouverte et d'un cœur bienveillant sont les plus importants.

Lancer un dialogue

Peut-être que la meilleure chose que vous puissiez faire est d’ entamer un dialogue avec vos adolescents. Asseyez-vous et discutez avec eux. Apprenez ce qui se passe et ce qu'ils en pensent. Certains adolescents sont plus qu'heureux d'avoir quelqu'un à qui parler pour s'évader. D'autres voudront garder les choses pour eux et ne répondront pas à vos questions. Dans ce scénario, faites de votre mieux pour être compréhensif et ne pas forcer. Faites-leur simplement savoir que vous êtes là s'ils veulent parler et offrez votre aide de nouveau de temps en temps.

À certains égards, la planification de la retraite est diaboliquement compliquée. Vous devez deviner combien de temps vous vivrez. Vous devez décider du bon équilibre entre risque et récompense pour vos investissements. Et, bien sûr, vous devez d'abord trouver l'argent pour économiser!

Mais, à d'autres égards, la planification de la retraite est aussi simple qu'une tarte. Commencer tôt. Investissez dans un fonds indiciel ou un FNB à frais réduits. Ensuite, asseyez-vous sur vos mains et * ne touchez à rien! *

IL PEUT ÊTRE PARTICULIÈREMENT difficile de trouver un nouvel emploi pour les seniors, dans la cinquantaine et la soixantaine.  les seniors sont en proportion bien plus souvent en situation de chômage de longue durée que le reste de la population (60,2% contre 41,8%). Le taux de chômage des travailleurs seniors est en augmentation et une fois sans emploi, les travailleurs seniors semblent avoir plus de difficultés à décrocher un nouveau poste. Voici quelques stratégies pour trouver un nouveau poste.

De la même manière que nous prêtons attention à notre nourriture pour obtenir un ventre plat, ferme, et bien tracé ou perdre du poids, nous pouvons changer notre alimentation pour que notre cerveau fonctionne au mieux. Avec la bonne nourriture qui a des effets positifs sur le métabolisme cérébral. Bien qu'il ne représente qu'environ 2% du poids corporel total, notre cerveau a besoin d'un cinquième de l'apport nutritionnel total pour être alimenté de manière optimale 24h / 24. La nutrition joue donc un rôle majeur dans le maintien du cerveau dans des conditions de travail optimales.

Comme la saison des examens approche à grands pas, il est si important de nourrir votre cerveau pour lui donner les meilleures chances de conserver les informations. Mais pas de panique! Il ne s'agit pas seulement des salades et de la modification de l'ensemble de votre alimentation; voici quelques règles nutritionnelles simples et certains des aliments les plus efficaces pour stimuler votre cerveau pendant vos études.

Entre la vie sociale, les emplois à temps partiel et tout le reste dans nos horaires chargés, il semble parfois que les études ne soient pas exactement en haut de notre liste de priorités. Mais avec la redoutable saison des examens qui bat son plein, la procrastination doit cesser. Nous le faisons tous!

Ainsi, à partir de mes propres expériences et ayant deux de mes petites filles qui passent leur bac cette année, j'ai créé une liste pour aider à lutter contre la procrastination, en particulier pendant les saisons d'examens difficiles.

Pendant la majeure partie des 53 années passées, Barbara a vécu dans son appartement du rez-de-chaussée dans une rue idyllique bordée d'arbres du centre de Paris, elle a été seule mais maintenant la pensionnée de 97 ans a une amie.

Éline, 26 ans, reste dans la chambre d'amis de Barbara depuis seulement deux semaines, mais déjà elle cuisine, fait la vaisselle et fait les courses. C'est comme avoir la petite-fille parfaite pour rester, sauf que Éline n'est pas apparentée et jusqu'à il y a un mois, elle n'avait jamais rencontré ni même entendu parler de Barbara. L'appariement étrange, réunissant deux personnes âgées de sept décennies l'une de l'autre, est issu d'un programme de logement intergénérationnel tout comme intergenerationnelle.com.

De jeunes étudiants, tout comme certains seniors retraités ont un besoin de salaire au travers d'une activité saisonnière, ramassage de pommes, de tomates ou du raisin pendant les vendanges.

Certains autres développent une activité sur le long terme dans des domaines divers, intergenerationnelle.com vous propose de multiples possibilités au travers d'annonces, inscrivez vous maintenant pour obtenir votre salaire!

Combien de temps passez-vous à vous occuper de vos petits-enfants? Si vous n'habitez pas à proximité, il est probable que c'est à chaque visite. Mais si vous vivez à une courte distance, vous avez peut-être une routine régulière.

D'après mon étude sur les grands-parents, j'ai constaté que beaucoup ont une routine avec leurs enfants. Cela facilite la planification pour tout le monde.

le déjeuner du dimanche et avons discuté pendant qu'elle mettait la dernière main au repas.

Ensuite, ma fille est sortie de la cuisine avec un plat de lasagnes. Elle le posa sur la table. Elle se leva et s'éclaircit la gorge. «Nous avons des nouvelles pour vous, dit-elle. Elle fit une pause. «Nous attendons un bébé».